Objave od mihajlo
Kako se održavaju anatomske klompe i šta ih najbrže uništava?
Najčešća greška sa anatomskim klompama je pranje u mašini za veš, i to je ujedno najbrži način da se unište. Ljudi to rade u najboljoj ...
Zašto imaš bol u leđima ako dugo stojiš i kako klompe mogu pomoći?
Ako radiš na nogama, verovatno si i sama primetila da te leđa najgore zabole baš onih dana kada si se najmanje kretala. Ne varaš se: ko...
Proširene vene: kako da sačuvaš noge ako po ceo dan stojiš?
Primetila si je pod tušem, tanka plava venica iza kolena za koju bi se zaklela da juče nije bila tu. Celu smenu su te noge vukle kao da...
Plantarni fascitis: zašto te boli taban i šta zaista pomaže?
Spustiš stopalo na pod čim ustaneš iz kreveta i kroz petu te probode oštar bol, kao da si stala na nešto tvrdo. Napraviš par koraka, ma...
Kako izabrati anatomske klompe?
Do pola dana su ti stopala već umorna, a do večeri jedva čekaš da izuješ obuću i sedneš. Ako ti je taj osećaj poznat, velika je šansa d...
Oticanje nogu: zašto nastaje i šta zaista pomaže?
Oticanje nogu je jedna od najčešćih tegoba sa kojom se ljudi susreću, a opet, većina ne zna tačno zašto se dešava i šta može konkretno ...
Čukljevi (hallux valgus): zašto se javljaju i kako usporiti razvoj
Verovatno te boli ili polako počinje da te boli izbočina pored palca. Možda te u zatvorenoj obući peče i grebe baš na toj kvržici, možd...
Kako pravilno izmeriti gazište pri odabiru klompi i papuča?
Kupuješ klompe online, izabereš broj koji uvek nosiš, čekaš paket, obuješ i posle pola dana u smeni te žulja palac. Poznato? Problem sk...
Kako izdržati ceo dan na poslu na nogama i kakvu obuću nositi?
Sedneš na prvu stolicu čim uđeš u kuću. Izuješ obuću i onda taj prvi dodir stopala sa hladnim podom, pola olakšanje, pola bol koja se p...
Petni trn: kako da ga prepoznaš, ublažiš i sprečiš (i zašto je obuća ključ rešenja)
Znaš onaj osećaj kada ujutru spustiš stopalo na pod, a kroz petu te probode kao da si stao na ekser? Ili kada se nakon dužeg sedenja po...